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蒸鱼的做法:精选美食推荐:腊肠炒黄瓜西红柿炒

发布时间:2019-01-27 06:42编辑:饮食禁忌浏览(171)

      海带丝50克,胡萝卜50克,香菜1棵,蒜5克,香醋1/2汤匙,生抽1/2汤匙,白糖1/2茶匙,食盐1茶匙,植物油1.5汤匙,干辣椒3个

      1.海带丝提前用清水泡至1小时,胡萝卜洗净切成丝,香菜洗净切成段,大蒜去皮剁碎放入小碗中,加入生抽、香醋、白糖和盐

      2.锅中注水,烧开下入海带丝和胡萝卜丝焯水,捞出放入冷水中冲凉,再捞出沥干水分

      3.另起锅注入油烧热爆香辣椒,趁热将辣椒油炝入蒜料中,将调料倒入海带丝和胡萝卜丝中,加入香菜拌匀即可

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