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澳门金沙城娱乐场:冬瓜减肥汤的做法大全 怎么做

发布时间:2019-01-19 01:08编辑:饮食安全浏览(93)

      核心提示:说起冬瓜相信我们并不陌生,冬瓜汤可能是我们在冬天的时候都非常喜欢喝的一道汤。其实冬瓜汤不仅仅味道鲜美,同时也可以帮助我们有效减肥的。因为冬瓜是可以帮助我们消除水肿的,那么关于冬瓜减肥汤的做法大全大家知道多少呢?

      说起冬瓜相信我们并不陌生,冬瓜汤可能是我们在冬天的时候都非常喜欢喝的一道汤。其实冬瓜汤不仅仅味道鲜美,同时也可以帮助我们有效减肥的。因为冬瓜是可以帮助我们消除水肿的,那么关于冬瓜减肥汤的做法大全大家知道多少呢?今天我们就一起来了解一下吧。

      首先介绍的第一种汤就是冬瓜虾仁汤。准备食材,冬瓜虾仁盐味精,然后将虾洗净去壳去虾线,将冬瓜洗净去皮去子,然后切成小段,再将虾放入到冷水中煮熟,待其酥烂放入冬瓜继续煮,等到快要熟的时候放入适量的盐和味精,这个可以根据自己的口味来进行添加,这道汤就有不错的减肥效果。

      第二种要介绍的就是冬瓜豆腐汤。准备食材冬瓜豌豆和豆腐,然后将冬瓜洗净去皮去籽以后,切成小块炒熟,根据自己的口味放入调料,然后兑入开水,再放入豌豆和豆腐,将其煮烂即可。根据自己的口味再适量的放入一些其他的调味剂,冬瓜豆腐汤不仅仅可以帮助我们减肥,同时也可以帮助补充身体胶原蛋白,澳门金沙城娱乐场具有美容养颜的功效。

      冬瓜减肥汤的做法大全就简单的介绍到这里,相信除此以外,关于冬瓜减肥汤的做法还有很多,我们可以根据自己的口味来选择食材,澳门金沙城娱乐场和冬瓜结合在一起一定可以达到很不错的减肥效果。同时需要提醒的是,虽然冬瓜可以帮助减肥,但是过程是比较的缓慢,所以我们在选择这种方法以前,一定要有足够的心理准备。

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